Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?
Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.
Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.
- Автор: Джон Медина
- Переплет: твердый
- Кол-во страниц: 304
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Переводчик: Ксения Иванова
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Научпоп, Обучение и развитие, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание
- Дата издания: 2018
- ISBN: 978-5-00146-445-7
- Формат страниц: 213x148 мм
- Возраст: 18+
- Серия: МИФ. Личное развитие