Формирование правильных пищевых привычек - это основа здорового образа жизни. В этой книге собрана самая актуальная информация, которая поможет заложить основы правильного питания с самого рождения и выстроить индивидуальную стратегию развития для вашего малыша. Ольга Угрюмова - известный нутрициолог и мама двоих детей, делится своим опытом и даёт подробные рекомендации, доказанные многочисленными научными исследованиями. Как вводить первый прикорм, какие витамины и минералы необходимы ребёнку, как поддерживать иммунитет, какие продукты облегчат орви - ответы на эти и многие другие важные вопросы превращают издание в настоящую энциклопедию здоровья.

• Автор: Ольга Угрюмова
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 272
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2026
• ISBN: 978-5-17-177359-5
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Очень полезная книга для родителей
• Тираж: 3000