Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми.

Структура этой книги предельно проста: на каждой странице вы найдете простой совет, который поможет вам на пути к счастью, здоровью, мудрости и долголетию. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше тревожиться, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Они рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста, но наверняка некоторые советы вызовут у вас больший отклик, чем другие. 

На каждой из 365 страниц будет что-то новое, так что если какой-то совет вам не помогает или это просто не то, что вам нужно в данный момент, & спокойно пропускайте его и читайте следующий. Следовать советам по порядку & да и вообще следовать всем советам в книге & необязательно: это просто подборка маленьких рекомендаций, пользуйтесь ими на свое усмотрение.

• Автор: Джессика Кэссити
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 384
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Екатерина Ряхина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Обучение и развитие, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание
• Дата издания: 2019
• ISBN: 978-5-00117-679-4
• Формат страниц: 210x165 мм
• Возраст: 18+
• Серия: МИФ. Личное развитие