Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа & дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается?
Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром & физическим и ментальным?
Вы можете всё изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер, ныне владелец собственного бизнеса. Сначала он всего лишь хотел похудеть, затем замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку, включающую заплыв 3,8 км, велопробег 180 км и марафон 42 км. Те, кто выдерживает это испытание, в конце пути находят новых себя: азартных, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины.
Хотите влиться в ряды этих людей?
Эта книга для тех, кто хочет вернуть себя к активной жизни; для тех, кто любит ставить себе высокие цели и достигать их; для тех, кто хочет впустить в свою жизнь нечто новое и захватывающее.
- Автор: Джон Кэллос
- Переплет: твердый
- Кол-во страниц: 192
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Жанр: Non-fiction, Бизнес и маркетинг, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Познавательные и развивающие книги
- Дата издания: 2018
- ISBN: 978-5-00-117882-8
- Формат страниц: 212x146 мм
- Возраст: 18+
- Серия: МИФ. Спорт