Вадим Санжаров - практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем канале sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по?новому на свое здоровье и помочь себе. Ваше тело говорит с вами - пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы - и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг "болезнь-стресс". Верните себе право быть здоровым. Это книга - ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

• Автор: Вадим Санжаров
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 480
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-17-180090-1
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Медицина Рунета
• Тираж: 3000