Маска. От жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь
Вы взялись за эту книгу не случайно. Не ради праздного интереса, не из любви к психологии, не в поиске очередной вдохновляющей фразы. Вы, скорее всего, не раз пытались убедить себя, что все нормально. Что "у всех бывает", что "это просто характер", что, наверное, вам и правда "много надо". И именно поэтому эта книга не про обвинения. И не про вражду. Она - про правду. Суть абьюза: вы узнаете про психологию агрессора, спираль насилия и поведение жертвы. Полное описание распространенных форм насилия: газлайтинг, висхолдинг, неглект, хуверинг, лавбомбинг, виктимблейминг, фьючефейкинг, буллинг, физический и декретный абьюз. Механизм созависимых отношений: их признаки, последствия и причины, а главное, как из них выйти. Также в книге вы найдете упражнения и тесты, которые помогут выявить признаки абьюза и выбрать себя.
- Автор: Марк Бартон
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 368
- Издательство: Издательство АСТ
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-17-177839-2
- Формат страниц: 70х90/16
- Возраст: 18+
- Серия: BARTON&BOOKS
- Тираж: 3000