Начните день с заботы о себе! Маленькие ритуалы самоподдержки - основа гармоничной жизни. Каждый день находите время для маленьких ритуалов, которые наполняют вас энергией и спокойствием: чашка любимого чая, короткая прогулка, минута глубокого дыхания или страница ежедневника с искренними мыслями. Этот ежедневник создан, чтобы помочь вам сохранять баланс, отслеживать эмоции и находить радость в каждом дне.

• Тип ежедневника: Ежедневник
• Дата издания: 2025
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Ежедневники и записные книжки, Книги для родителей
• Формат страниц: 70х90/16
• Кол-во страниц: 144
• Переплет: Твердая обложка
• Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
• Возраст: 16+
• ISBN: 978-5-04-222598-7