Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания
Описание
Эта книга - для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные алгоритмы возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.
Характеристики
- Автор: Мария Иванова
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 168
- Издательство: Альпина Паблишер
- Жанр: Non-fiction, Воспитание детей, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-9614-9614-7
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Тираж: 3000