Заряд клетчатки. Революционная программа восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Описание
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома - совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления - вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию.
Характеристики
- Автор: Уилл Булшевич
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 384
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Н. Вершинина
- Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-04-206904-8
- Формат страниц: 75х100/32
- Возраст: 16+
- Серия: Открытия века в медицине
- Тираж: 3000