Оберегать печень - крайне важная задача. Хотя редко кто сосредотачивает усилия по укреплению здоровья на печени, именно этот внутренний орган представляет собой несущую конструкцию, на которой держится наше здоровье. Печень участвует в процессе хронического воспаления, поддерживает сердечно-сосудистую систему, влияет на психическое, когнитивное и метаболическое здоровье (в том числе на развитие сахарного диабета второго типа). Поэтому необходимо следить за состоянием этой "конструкции". В этой книге автор описывает четыре метаболических типа и предлагает проверенные планы питания для регенерации печени.

• Автор: Кристин Киркпатрик, Ибрагим Хануне
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 400
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: А. Усачёва
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-199929-2
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 18+
• Серия: Открытия века
• Тираж: 3000