Что, если каждый из нас уже является самой лучшей версией себя и у нас уже есть всё необходимое для достижения счастья? И сложность лишь в том, что мы недостаточно хорошо себя знаем: не видим всех "драгоценностей", спрятанных внутри нашей личности, словно камни-самоцветы в горной гряде? Эта книга - не просто лирические рассуждения о том, как важно и нужно ценить себя. У вас в руках - практическое руководство для тех, кто готов исследовать себя и по-настоящему соединиться с собой и со своей ценностью. По сути, эта книга - письменный вариант разработанного мною несколько лет назад одноименного тренинга, который принес эффективные результаты многим людям. Вместе мы научимся: ощущать свою ценность как силу личности; думать о себе и относиться к себе по-новому; видеть и принимать себя настоящего; чувствовать надежную поддержку внутри себя. Каждый человек - особенный, каждый - неповторим и уникален, и в этом наша сила. В этой книге я намерена вам это показать.

• Автор: Мария Шемшурина
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 304
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-600-04479-1
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Искусство самопринятия
• Тираж: 3000