Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги "Взрослый снаружи, взрослый внутри" убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели, самооценка, отношения с людьми, здоровье и красота, дело и предназначение, деньги. Хотите стать человеком, который точно знает, чего хочет и без проблем достигает желаемого? Предлагаем вам пересобрать свою жизнь с помощью авторских техник. Спустя 30 дней у вас не будет вопросов "Где взять энергию" и "В чем смысл жизни". Вы отыщите все ответы внутри себя.

• Автор: Вера Дейногалериан
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 176
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-211809-8
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
• Тираж: 3000