Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе. Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего "внутреннего ребенка" и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы (генетические и социальные) влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего "внутреннего ребенка" (а значит, и вас!) счастливым.

• Автор: Стефани Шталь
• Переплет: В коробке
• Кол-во страниц: 448
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Евгения Трубченинова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-223077-6
• Формат страниц: 70х102/16
• Возраст: 16+
• Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
• Тираж: 3000