"Мне одиноко", "Меня никто не понимает", "Всем на меня плевать". Эти фразы знакомы даже тем, у кого много друзей. Но что делать, если мы чувствуем себя одинокими в большой компании, дома с родными, со второй половинкой и особенно остро, когда остаемся наедине с собой? Анастасия Кайтукова, психолог и автор трансформационных игр, в своей книге ответит на этот вопрос. Здесь не будет советов вроде "Постарайся улыбаться чаще" или "Не расстраивайся по пустякам". Вместо этого она расскажет, где найти хорошую компанию; по каким правилам строятся теплые отношения с родными; как вести себя, если ты впервые влюбился и почему именно любовь к себе может стать твоей главной опорой. Благодаря практическим упражнениям мы вместе определим твои приоритеты, обсудим беспокойства и поразмышляем над тем, где найти поддержку.

• Автор: Анастасия Кайтукова
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-212228-6
• Формат страниц: 60х84/16
• Возраст: 16+
• Серия: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами
• Тираж: 3000