Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Описание
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть. Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.
Характеристики
- Автор: Йоханн Хари
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 384
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Сергей Богданов
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-04-193814-7
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Серия: Психологический бестселлер
- Тираж: 3000