Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Описание
Стремиться к совершенству - не значит становится лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырвитесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете. Книга также выходит под названием "Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя".
Характеристики
- Автор: Стивен Гиз
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 352
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Анна Шустова
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-04-210165-6
- Формат страниц: 76х100/32
- Возраст: 16+
- Серия: Книги, о которых говорят
- Тираж: 3000