Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют технику работы с триггерными точками для облегчения болей в мышцах и суставах. Методика работы включает в себя включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные зоны - крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Массаж увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области и часто приносит мгновенное облегчение. В книге представлены различные методики работы, которые помогают облегчить состояние пациента, снизив уровень боли в травмированных зонах тела.

• Автор: Клэр Дэвис, Амбер Дэвис
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 432
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Т. Есипова
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-213966-6
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Лучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов
• Тираж: 3000