Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее? Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить? Утренние ритуалы, которые предлагает Хэл Элрод, помогли десяткам тысяч людей изменить жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет раскрыть потенциал. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь, а именно: снизить уровень стресса; улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо); просыпаться каждое утро с зарядом энергии; больше зарабатывать; найти свое призвание и следовать ему; повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

• Автор: Хэл Элрод
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 320
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Оксана Медведь
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-00214-585-0
• Формат страниц: 60х88/16
• Возраст: 16+
• Серия: Чудесное утро - чудесная жизнь
• Тираж: 3000