10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия
Описание
Дневник внутреннего спокойствия, который помогает справляться с негативными мыслями, управлять сильными эмоциями, улучшать самочувствие.
Характеристики
- Автор: Дилан Замбрано
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 176
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Юлия Колпенко
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2025
- ISBN: 978-5-04-197532-6
- Формат страниц: 70х100/16
- Возраст: 16+
- Тираж: 3000