Фантазёры.рф Перейти на полную страницу

Я говорю "нет"! Как перестать быть удобным и научиться отказывать

595103

837

Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или "полезным" советом. Не стоит вестись даже на фразы "Да это же шутка", "Мы просто по приколу". Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово "нет". Это слово поможет тебе обозначить и защитить личные границы, сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее, а также почувствовать уверенность и силу.

  • Автор: Ольга Бочкова
  • Переплет: Мягкая обложка
  • Кол-во страниц: 288
  • Издательство: Эксмо
  • Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
  • Дата издания: 2025
  • ISBN: 978-5-04-200497-1
  • Формат страниц: 60х84/16
  • Возраст: 16+
  • Серия: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами
  • Тираж: 3000
Страница может использовать cookie, если необходима аналитика.