Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках. "Не зависеть, не терпеть" рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как: понять, что привязанность мешает получать удовольствие; подружиться со своими "хочу" и "могу"; отпустить все лишнее из вашей жизни; не потерять главное - свободу быть собой.

• Автор: Вальтер Рисо
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Владимир Култыгин
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-04-195928-9
• Формат страниц: 60х84/16
• Возраст: 16+
• Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
• Тираж: 3000