Эльвира Алехина - метафорист, сертифицированный специалист и автор метафорических ассоциативных карт, онлайн-марафонов, инсайт-программ, курсов по работе с МАК. Метафорические ассоциативные карты - это мощный инструмент самопознания. Данная колода предназначена для тех, кто готов взглянуть в лицо своим страхам и негативным эмоциям. Колода приглашает вас к диалогу с собой и обретению свободы от сковывающих ограничений и травм путем обнаружения внутри себя подавленных эмоций, чувств, реакций и трансформации всего этого "багажа" в нечто осознаваемое и выносимое. Для того чтобы создать лучшее будущее, мы должны признаться себе в том, что нам не нравится в нашем прошлом и настоящем. МАК "Навстречу страху" помогут вам встретиться с первопричиной ваших проблем и найти путь к исцелению. Пришло время становиться собой! В комплекте: 80 метафорических ассоциативных карт; инструкция с методическими рекомендациями и вопросами!

• Автор: Эльвира Алехина
• Переплет: Картон
• Кол-во страниц: 160
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-17-170844-3
• Формат страниц: 60х84/8
• Возраст: 16+
• Серия: Метафорические карты: глубинная психология
• Тираж: 3000