На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на который каждый год в один и тот же день, вы сможете проанализировать изменения своего состояния и мыслей. Здесь собраны разные вопросы: от прозаических до тех, которые касаются смысла жизни. Ежедневник поможет расслабиться после напряженного дня, отдохнуть, привести мысли в порядок, а также повысить осознанность, научиться фиксировать мысли и эмоции. Для тех, кто хочет отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.

• Тип ежедневника: Ежедневник
• Дата издания: 2025
• Издательство: Альпина Паблишер
• Жанр: Non-fiction, Ежедневники и записные книжки, Книги для родителей
• Формат страниц: 60х90/16
• Кол-во страниц: 370
• Переплет: Твердая обложка
• Возраст: 16+
• ISBN: 978-5-0063-0319-5