В своей книге Михаил Щетинин, единственный творческий наследник А. Н. Стрельниковой, специалист с 40-летним стажем и с опытом клинической работы, подробно рассказывает о методике Стрельниковой. Книга содержит теоретические объяснения и советы, а также наглядные фотографии, раскрывающие техники выполнения упражнений. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой восстанавливает нарушенное носовое дыхание, излечивает заикание и болезни голосового аппарата, высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы, избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов, укрепляет опорно-двигательный аппарат, помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы - это скорая помощь в экстремальных состояниях. Дышите по-стрельниковски и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

• Автор: Михаил Щетинин
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 352
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-17-162703-4
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Понятно о здоровье
• Тираж: 3000