Синдром самозванца - относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что в свою очередь сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга - первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.

• Автор: Сэнди Манн
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Алиса Чечина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-211289-8
• Формат страниц: 70х100/32
• Возраст: 18+
• Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
• Тираж: 3000