Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким не только стала первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверена: каждый из нас (не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец) способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает - это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон. Это комплекс принципов и практик, которые развивают разум, тело и дух. Всего за 7 шагов вы освоите технику контроля над мыслями и эмоциями, научитесь превращать недостатки в преимущества и выпустите на волю силу, данную вам с рождения.

• Автор: Таэ Юн Ким
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 352
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Елена Кваша
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-200068-3
• Формат страниц: 60х84/16
• Возраст: 16+
• Серия: Культовые книги по саморазвитию. Оформление в азиатском стиле
• Тираж: 3000