Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

• Автор: Ярослава Рындина
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 80
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-200463-6
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Яркие книги по психологии
• Тираж: 3000