Дорогой тревожный друг! Если вы вертитесь как белка в колесе, пытаетесь все успеть, переживаете по мелочам, вините себя за всякую ерунду, не высыпаетесь или, напротив, все время спите, выпиваете по литру кофе в день и никак не можете просто расслабиться, то этот блокнот точно станет спасением для вас. Как мы угадали? Да все просто. Мы живем точно так же! Он создан для того, чтобы вы почувствовали себя менее одинокими в своих тревогах и могли поиронизировать и от души посмеяться над своими страхами. Тут собрана уйма полезных заданий для тревожных людей (то есть нас), которые позволят расслабиться и почувствовать себя лучше. Ну что ж, отставьте десятую чашку кофе, замажьте консилером синяки под глазами или просто приложите к ним огуречные патчи и скорее начинайте заполнять блокнот.

• ISBN: 978-5-04-205004-6
• Дата издания: 2024
• Жанр: Non-fiction, Ежедневники и записные книжки, Книги для родителей
• Издательство: Эксмо
• Формат страниц: 70х90/16
• Кол-во страниц: 144
• Переплет: Твердая обложка
• Серия: Блокноты для счастливых людей. Мировой бестселлер
• Возраст: 18+