Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Виктория Аверкиева - клинический психолог, автор цикла практик восстановления базового доверия миру "Добаюкивание", а также женщина, мама четверых детей, проводник по пути постижения своей глубины. Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя. Эта книга поможет "добаюкать" себя - перепрожить свое рождение и детство в совершенно другой реальности, где ты любимый, долгожданный ребенок своих родителей. Добаюкивание помогает:поверить в себя и почувствовать свою значимость;перепрожить и получить опыт своего бережного рождения;осознать, что мама есть и она никуда не уйдет, что бы ни случилось;научиться доверять себе и миру;сформировать внутреннюю опору.
- Автор: Виктория Аверкиева
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 352
- Издательство: Издательство АСТ
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-17-091372-5
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Серия: Психология для жизни
- Тираж: 3000