Эта книга предназначена для всех, кто устал от постоянной гонки за выполнением обязательств и мечтает найти гармонию между "мне надо" и "я хочу". Нейробиолог Татьяна Смирнова предлагает читателям сборник всех научно доказанных инструментов и техник для управления временем, которые позволят каждому открыть для себя новые горизонты личной эффективности и найти способы для воплощения в жизнь даже самых смелых мечтаний.

• Тип книги (WB): Новая
• Автор: Татьяна Смирнова
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 320
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-188612-7
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
• Тираж: 3000