Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, - главная цель этой книги-бестселлера.

• Автор: Анабель Гонсалес
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Колибри
• Переводчик: Наталия Шестакова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-389-24304-0
• Формат страниц: 64х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Психология для бизнеса и жизни
• Тираж: 3000