Воркбук по легендарному бестселлеру. Внутри воркбука мы собрали лучшие практические методики Джен Синсеро для полной трансформации мышления и поведения. Практики проверены опытом тысяч людей и невероятно действенные - при этом очень простые! Выполняя упражнения, вы: перестанете искать виноватых в своих неудачах; избавитесь от навязчивых страхов; научитесь блокировать пагубные жизненные сценарии; станете сильным, независимым и уверенным в себе. Воркбук вдохновит вас идти по пути желаемых перемен, поддержит и направит. Отвечая на вопросы и делая упражнения, будьте честны с самим собой, ведь у вас нет задачи демонстрировать кому-то свои ответы или делиться инсайтами. Это только ваша работа. И ваша трансформация!

• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 144
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-200918-1
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
• Тираж: 3000