Я беременна и счастлива. Как провести 9 месяцев без тревог и подготовиться к родам
Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни? Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание. Вы узнаете: Какие анализы нужно сдать еще до зачатия? Как преодолеть страх беременности и родов? Как укрепить отношения с партнером? Какие изменения организма нормальны во время беременности? Как растет и развивается будущий ребенок? Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме? Как подготовиться к родам? Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.
- Автор: Татьяна Аптулаева
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 608
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Воспитание детей, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-203985-0
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Серия: Книги Татьяны Аптулаевой
- Тираж: 3000