В каждом человеке заложен потенциал победителя. Каждый рожден, чтобы жить в согласии со своей подлинной природой и ценностями, быть открытым и ответственным, полагаться на внутреннюю силу и привносить желаемые изменения в свою жизнь. Однако негативные события искажают идентичность, снижают ожидания от мира и приводят к тому, что человек не реализует свой потенциал. Ситуацию можно изменить, если научиться действовать с позиции своего "Взрослого Я". Объединяя два известных и популярных подхода - транзактный анализ, созданный Эриком Берном, и гештальттерапию, разработанную Фрицем Перлзом, - авторы рассказывают, как применить транзакционную триаду "Родитель-Взрослый-Ребенок" к реальной жизни, делая акцент на том, как стать Взрослым, или, как называют его авторы, Победителем. В книге вы найдете упражнения, чек-листы, гештальт-эксперименты, которые помогут: изменить жизненный сценарий и ограничивающие родительские установки; поддержать творческое начало, чувственность и любознательность внутреннего Ребенка; занять взрослую позицию по отношению к своей жизни, осознать и использовать ресурсы и возможности, которые у вас есть.

• Автор: Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгварт
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 416
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Юлия Змеева
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-00214-768-7
• Формат страниц: 60х88/16
• Возраст: 16+
• Серия: Вне серий
• Тираж: 3000