Фантазёры.рф Перейти на полную страницу

Йога 365. Комплекс для начинающих

583339

296

Игорь Долбышев - один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:не знает, с чего начать;только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;хочет осваивать асаны эффективно и безопасно. А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики - ежедневная работа.

  • Автор: Игорь Долбышев
  • Переплет: Мягкая обложка
  • Кол-во страниц: 64
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
  • Дата издания: 2024
  • ISBN: 978-5-17-166321-6
  • Формат страниц: 70х90/16
  • Возраст: 16+
  • Серия: Азбука здоровья
  • Тираж: 3000
Страница может использовать cookie, если необходима аналитика.