Книга "В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера" прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения. Когда люди видят моментальный результат, он становится мотивацией, благодаря которой новые здоровые привычки встраиваются в ежедневный образ жизни. В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, и даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы.

• Автор: Гэри Смолл, Джиджи Ворган
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 320
• Издательство: Издательство АСТ
• Переводчик: А. Широкова
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-17-158778-9
• Формат страниц: 84х108/32
• Возраст: 16+
• Серия: Долголетие. Наука заботиться