С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Описание
"Потерплю, и наладится", "Я его спасу", "Он просто очень занят на работе". Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться - это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя. Эта книга предлагает: план, по которому развивается нездоровая привязанность; 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером; типы личностей, склонных впадать в созависимость; 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь; пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
Характеристики
- Автор: Марина Гогуева
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 272
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-199898-1
- Формат страниц: 80х108/32
- Возраст: 16+
- Серия: Психология по-русски
- Тираж: 3000