Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: перестать говорить "да" другим и начать думать о себе; обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; стать Творцом собственной жизни.

• Скидка ВБ: 32
• Автор: Алексей Козлов
• Переплет: твердая обложка
• Кол-во страниц: 208
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-201158-0
• Формат страниц: 80х108/32
• Возраст: 16+
• Серия: Психология по-русски