Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
Описание
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: усовершенствовать отношения или загнать себя в жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы. С помощью этой книги вы освоите уникальный алгоритм Ройтмана. Методику, которая позволит взглянуть на прошлое с позиции счастливого человека и переписать будущее на новый лад.
Характеристики
- Скидка ВБ: 32
- Автор: Александр Ройтман
- Переплет: твердая обложка
- Кол-во страниц: 224
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-198655-1
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 16+
- Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов