Настоящая брошюра является третьей в цикле книг "Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы". В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять и сохранять нужное количество этого витамина, избегая при этом осложнений. Брошюра поможет разобраться в современных противоречивых рекомендациях врачей и самостоятельно принимать решения о профилактике дефицита витамина D. Книга основана на последних клинических рекомендациях на базе крупнейших международных и отечественных исследований, участником которых был сам автор.

• Автор: Екатерина Зволинская
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 112
• Издательство: Даръ
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-485-00756-0
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Современная семья