Карты настроения. 30 практик
Описание
Поднимите свою жизнь на новый уровень с помощью наших карт! Карты настроения вдохновят вас выработать позитивные привычки и улучшить связь с собой. Получите заряд вдохновения и полезные подсказки! Это больше, чем метафорические карты - они замотивируют вас на новые свершения и помогут избавиться от стресса и тревоги. Выполняя простые задания, вы сможете проработать сразу несколько сфер своей жизни! Просто выберете карту случайно или сосредоточьтесь на конкретной теме, волнующей вас в данный момент. Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!
Характеристики
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 62
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-04-199864-6
- Формат страниц: 60х70/32
- Возраст: 16+
- Серия: Внутренняя опора. Метафорические карты для обретения счастья
- Тираж: 3000