Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем страшные угрызения совести, боимся конфликтов и предпочитаем отмолчаться или согласиться выполнить очередную чужую просьбу. Проблема личных границ все еще самая животрепещущая: на работе, в любви и в семье нам сложно определить манипуляции и оградиться от эмоционального насилия. Хватит! Настало время провести красную черту!

• Автор: Томас Наварро
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Колибри
• Переводчик: Ю. Демченко
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-389-24239-5
• Формат страниц: 64х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
• Тираж: 3000