Кинотерапия - это инструмент по работе со своими чувствами, эмоциями и ценностями через кинофильмы. Любовь Рашевская и Анастасия Теедемаа, психологи и арт-терапевты, создали первый на рынке воркбук по самопознанию с помощью кино. Он помогает лучше узнать свой внутренний мир, разобраться в проблемах и найти выход из сложной для вас ситуации, а также начать глубже понимать киноискусство. Благодаря этому воркбуку вы: получите ценные инсайты, которые сможете применить в своей жизни; составите личный рейтинг исцеляющих фильмов; сделаете просмотр фильмов не только приятным занятием, но и осознанным лекарством для души.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Анастасия Теедемаа, Любовь Рашевская
• Переплет: Интегральный переплет
• Кол-во страниц: 208
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-187952-5
• Формат страниц: 70х90/16
• Возраст: 16+