Фобии. Терапия древних страхов современного человека
Наталья Николаенко (Кайрос) - клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Задача настоящей книги: помочь читателю разобраться в вопросах, связанных с возможными причинами фобий, сориентироваться в подходах к их лечению и предложить действенные способы исцеления. Книга сфокусирована на методах, позволяющих справиться с такими мучительными фобическими проявлениями, как аэрофобия, страхи перед замкнутым пространством, социальное тревожное расстройство. В противовес представлениям о том, что фобия - это то, с чем нужно сражаться, предложенные в книге подходы и практики позволяют максимально мягко и бережно подойти к исцелению от фобического страдания. Автор верит, что осведомленность в специфике тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто настроен справляться с этим самостоятельно.
- Скидка ВБ: 20
- Автор: Наталья Кайрос
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 256
- Издательство: Издательство АСТ
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-17-163102-4
- Формат страниц: 84х108/32
- Возраст: 16+
- Серия: Практический тренинг