Книга от профессионального корейского бодибилдера, дважды бравшего золотые медали на Гран-при Кореи и побеждавшего на международных соревнованиях. Закончив свой профессиональный путь из-за травмы и углубившись в тему анатомии тренировок, Ким Ён Соп создал уникальную систему, которой поделится с читателями. Из книги вы узнаете, как достигать желаемых результатов без вреда для здоровья.

• Автор: Ён Соп Ким
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: С. Стройкина
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-191798-2
• Формат страниц: 84х108/16
• Возраст: 16+
• Серия: Анатомия здоровья
• Тираж: 3000