Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает: как организован внутренний мир успешных людей, о котором говорит Стивен Кови; где живет сила воли и как ее тренировать, опираясь на труд Келли Макгонигал; какие техники предлагает использовать Брайн Трейси для легкого выполнения ненавистных задач; почему важно изучать чужие ошибки, а не свои, следуя методике Даниэля Канемана; как эффективно работать с подсознанием по Джону Кехо. В отличие от традиционных саммари, здесь не потеряна важная информация, наоборот, есть все, что делает чтение увлекательным, а времяпрепровождение полезным. Внутри вы найдете множество упражнений, техник и инструкций по работе над собой, а также получите максимальное удовольствие, не теряя времени на прочтение толстых томов.

• Автор: Сергей Грабовский
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2024
• ISBN: 978-5-04-191408-0
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Серия: 5 книг за вечер. Мировые бестселлеры в кратком изложении
• Тираж: 3000