Переключаясь между множеством задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо, а теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме: в режиме осознанности и монозадачности! Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планнере есть удобная сетка. Позитивная обложка с юмором будет каждый раз поднимать настроение.

• Скидка ВБ: 20
• Тип ежедневника: Ежедневник
• Дата издания: 2023
• Издательство: Эксмо
• Жанр: Non-fiction, Ежедневники и записные книжки, Книги для родителей
• Серия: Делай! Планеры для записи идей, списков и встреч
• Возраст: 16+
• ISBN: 978-5-04-186611-2
• Тип блокнота: Блокнот
• Формат страниц: 75х108/16
• Кол-во страниц: 72
• Переплет: Мягкая обложка