Сколько ненужных мыслей крутится у нас в голове! Мы обдумываем, кто что нам сказал; оцениваем свои и чужие действия; жалуемся на работу; страдаем и жалеем себя. Между тем, считает Токио Годо, зацикленность сужает кругозор, приводит к утрате гибкости и творческого потенциала. Из третьей книги серии "Живи настоящую жизнь" вы узнаете, как справиться с тревожными и навязчивыми мыслями. Научитесь избавляться от сомнений и двигаться вперед. Будете превращать стрессовые ситуации в задачи и искать решение. Почувствуете, что справляетесь с трудностями спокойно, без паники, разочарований и отчаяния. Вернете себе смелость и любопытство. Возьмете ответственность за свою жизнь в собственные руки. В третьей книге серии "Живи настоящую жизнь" автор (известный японский бизнесмен, писатель и спикер) рассказывает о том, как перестать прокручивать в голове ненужные мысли, избавиться от тревоги и научиться действовать.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Токио Годо
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Александра Палагина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-00214-334-4
• Формат страниц: 84х108/32
• Возраст: 16+
• Серия: Живи настоящую жизнь