В книге рассказывается о кишечнике - "втором мозге" человека, который влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу центральной нервной системы и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных новейшими исследованиями ученых: что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, аутоиммунные заболевания не такие уж "неизлечимые". Самое важное от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи! Позаботьтесь о своем микробиоме, а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы. Книга также выходит под названием "Кишка всему голова. Что кроется в извилинах второго мозга: кожа, вес, иммунитет и счастье".

• Автор: Наталья Зубарева
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 512
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-17-159618-7
• Формат страниц: 76х100/32
• Возраст: 16+
• Серия: Эксклюзивно о здоровье
• Тираж: 3000