Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Джон Джекиш, Генри Элкайр
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 272
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: А. Качалов
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-04-187529-9
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Анатомия спорта